SCUOLA ITALIANA BUDO

Scuola di Arti Marziali e discipline orientali



Yoga - Cornaredo, Via Magellano 20

Dojo YOHKOH

Cornaredo (Mi)- di Via Magellano 20

Arianna Vaccari-Yoga Cornaredo

 

  • Yoga- Principianti e Avanzati

Nella pratica Yoga ognuno è in grado di scoprire sé stesso. Infatti se si pratica correttamente, già dalla prima volta si percepisce che il movimento non si svolge solo a livello fisico; la consapevolezza del proprio respiro, che si raggiunge attraverso le tecniche che vengono insegnate, permette di passare dai movimenti meccanici alla naturalezza del gesto, che procura una miglior stabilità nervosa.

Lunedi dalle ore 19.00 alle ore 20.00 

chakraCornaredo 

 

 

 

 

 

 

 

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